最近体が少し軽くなったような…？ と思ったら、３キロ減っていました たかが３キロ！？ と、思われるかもしれませんが ３キロ減っただけでもだいぶ動きが違うんですよ～σ(￣∇￣;) 朝は新聞配って、日中もずっと動きっぱなしなので、下手なダイエットよりかは…